
Moje zdrowie
Objawy fizyczne
Otyłość, dolegliwości bólowe kostno-stawowe, bóle brzucha, wzdęcia, migreny, częste infekcje, podkrążone oczy, skurcze, drętwienie rąk i nóg, drganie powieki, osłabienie mięśni, duszności, alergie wziewne, skórne i pokarmowe itp., zatwardzenia, biegunki, wysypki skórne, nadmierne łuszczenie skóry, afty, swędzenie odbytu, nietrzymanie moczu, kołatanie serca, nadciśnienie.
Smutek, przygnębienie, wahania nastroju, zaburzenia behawioralne, drażliwości, nerwice, stany lękowe, fobie, chroniczne zmęczenie, apatia, zaburzenia koncentracji i uwagi, zaburzenia percepcyjne, nadpobudliwość, depresja, nerwowość, problemy ze snem.
Widoczne odczuwalne symptomy
Otyłość, dolegliwości bólowe kostno-stawowe, bóle brzucha, wzdęcia, migreny, częste infekcje, podkrążone oczy, skurcze, drętwienie rąk i nóg, drganie powieki, osłabienie mięśni, duszności, alergie wziewne, skórne i pokarmowe itp., zatwardzenia, biegunki, wysypki skórne, nadmierne łuszczenie skóry, afty, swędzenie odbytu, nietrzymanie moczu, kołatanie serca, nadciśnienie.
Objawy Psychiczne
Smutek, przygnębienie, wahania nastroju, zaburzenia behawioralne, drażliwości, nerwice, stany lękowe, fobie, chroniczne zmęczenie, apatia, zaburzenia koncentracji i uwagi, zaburzenia percepcyjne, nadpobudliwość, depresja, nerwowość, problemy ze snem.
Styl życia
Życie w biegu, brak wystarczającej ilości snu i odpoczynku, jedzenie w biegu najczęściej wieczorem, przestymulowanie, pracoholizm, spożywanie żywności bogatej w cukier, kofeinę, przetworzonej, bogatej w konserwanty i inne dodatki do żywności, pestycydy, antybiotyki, metale ciężkie, nadużywanie urządzeń elektromagnetycznych, nadużywanie leków i syntetycznych suplementów diety zamiast naturalnych witamin, spożywanie mniej niż 3x dziennie warzyw i owoców, znikoma aktywność fizyczna i przebywanie na słońcu i świeżym powietrzu.
Brak kontaktu z ciałem
Zanieczyszczenie środowiska
Bycie nieświadomym przyczyn
Niedobory witamin i mikroelementów, zaburzona gospodarka hormonalna, zaburzenie przewodnictwa nerwowego, niedobory neuroprzekaźników w mózgu, niedobory enzymatyczne, zaburzenia trawienia i wchłaniania, zaburzenia równowagi elektrolitowej, przeciążenia narządów wewnętrznych typu wątroba, trzustka, nerki, rozregulowanie sensoryczne tj. zaburzenia integracji sensorycznej, zaburzenie rytmów dobowych, osłabienie struktur kostno-stawowych, itp.
Rozwój technologiczny
Przyczyny biologiczne chorób
Rozwój technologiczny i przemysłowy i industrializacja rolnictwa życie poza natura i jej cyklami okołodobowymi i sezonowymi stosowanie środków ochrony roślin, rozwój farmakologii i biotechnologii, żywność przetworzona, wynalezienie żarówki i i wpływ sztucznego światła na funkcje biologiczne,modyfikacje genetyczne, zanieczyszczenie środowiska, nadmiar bodźców – przestymulowanie, smog elektromagnetyczny i zaburzenia biologiczne, hedonizm – nadmierne dążenie do przyjemności jako wpływ social mediów na kształtowanie przekonań, wartości, stylu życia, itd.
Źródło
Choroby i bólu
Emocje, Traumy, Przekonania
Silne emocje których towarzyszy silny stres zapisane w mózgu i o w odpowiednich strukturach w ciele, przekonania, nierozwiązane konflikty wewnętrzne i traumy również te zapisane i przenoszone z pokolenia na pokolenie nawet do 4 generacji, okoliczności poczęcia, ciąży, porodu, wydarzenia do 1 roku życia dziecka tzw. wydarzenia plan / cel, linia życia i okres budowania tożsamości itp.
Człowiek w centrum uwagi


Aneta Podolska-Kamińska
Wykształcenie
Wyższa Szkoła Biznesu i Nauk o Zdrowiu - Łódź mgr na kierunku Dietetyka - specjalność: psychodietetyka Wyższa Szkoła Humanistyczno Ekonomiczna w Łodzi mgr na kierunku Dziennikarstwo Multimedialne -Certyfikowana terapeutka Recall Healing; -Konsultantka ds. terapii Totalnej Biologii Gilberta Renaud; - Specjalistka do spraw dietetyki i żywienia, certyfikowana przez ISSA; - Licencjonowana Instruktorka i Trenerka Kulturystyki i Bodybuilding o uprawnieniach międzynarodowych; - Trenerka osobista.Ukończone szkolenia i uzyskane certyfikaty:
- Certyfikat szkoleń US Biotek 2017 jelito kluczem do zdrowia; Prebiotyki dla kobiety ciężarnej, noworodka i niemowlęcia alergie pokarmowe w praktyce; - Instytut Recall Healing z tytułem uprawniającym do prowadzenia terapii metoda Recall Healing 2021; - Overweight, anorexia and other related digestive disorders. Nadwaga, anoreksja i inne zaburzenia odżywiania Recall Healing dr Michelle La Masa-Schreder; - Alergie pokarmowe w medycynie akademickiej i medycynie chińskiej Instytut Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Liczne szkolenia tematyczne medytacja Sandao ISM Body/Soul oraz Totalnej Biologii organizowane przez instytut IWW , Instytut Medycyny Zapobiegawczej, Instytut Tradycyjnej Medycyny Chińskiej szkolenia i wyjazdy joga-joga.pl życie w równowadze, szkolenia Joga twarzy Olgi Schemley. Ukończone kursy dr. Brouse-a Liptona, dr. Zach-a Bush-a i Louise Hay.- Tu i teraz - To Twój czas!
Żyj zdrowym życiem. Wdrażaj dobre nawyki każdego dnia.
Przestrzegaj odpowiedniej diety, regularnie wykonuj
aktywności fizyczne – to wszystko czego
potrzebujesz, żeby twoje życie stało się lepsze.


Zaufało mi już ponad 500 osób poszukujących zdrowia
Katarzyna Zachacz
Anetka to fantastyczny specjalista z olbrzymią wiedzą na temat dietetyki, psychologii, aktywności fizycznej ale przede wszystkim jest Ona znawcą człowieka jako istoty najważniejszej, który ma nie tylko ciało i umysł ale i duszę, o którą trzeba zadbać równie mocno jak o zewnętrzne ciało.
Aneta posiada olbrzymi zakres wiedzy, który potrafi przestawić w bardzo prosty i zrozumiały sposób, dzięki niej zrozumiałam jakie procesy zachodzą w moim ciele w czasie mojej choroby – anoreksji. Jak ciało radzi sobie aby przeżyć. Jej olbrzymie zaangażowanie, holistyczne i indywidualne podejście pomogło mi w walce z chorobą.
To Aneta pokazała mi, że moje ciało komunikuje się z ze mną i należy się nauczyć go słuchać co pomoże nie tylko w pogoni za idealną sylwetką ale za szczęśliwym życiem. To ona zainspirowała mnie i zmotywowała abym napisała książkę pełną mnie i moich emocji.
Przeżyj – Nazwij – Uwolnij!

Już dziś rozpocznij swoją podróż do szczęścia i zdrowia!

Pracuj nad równowagą ciała i umysłu z jogą

Codziennie dbaj o zdrowe odżywianie

Kontroluj swój mózg za pomocą medytacji
Pozytywny wpływ
- Podnosi wydolność organizmu
- Widocznie odmładza
- Optymalizuje postawę ciała
- Zmienia strukturę mózgu
- Reguluje ciśnienie
Zalety
- Pozytywny wpływ na kręgosłup
- Relaks, spokój umysłu i redukcja stresu
- Prawidłowa przemiana materii
- Leczy wiele dolegliwości
- Uczy uważności bycia tu i teraz
